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先日、YouTubeで「飛蚊症の症状にはパイナップルを食べると良い」という情報を知りました。
当サイトの管理人は10年以上飛蚊症に悩まされているので、早速試してみることに。
こちらに、レビューしたいと思います！
飛蚊症にパイナップルが良い理由とは？
スマホやPC、ゲームなどで長時間画面を見続ける生活で、目に負担がかかっているという方も多いのではないでしょうか。
管理人もその一人です。
そこに加齢が重なると、飛蚊症という目の症状が現れる場合があります。
飛蚊症になると、視界にモヤモヤとした糸くずのような浮遊物が見えるようになります。
これが常に見えていると、とても不快なものです。
きれいな青空を見上げるとこの浮遊物が特に目立って見えるので、とても気になってしまうもの。
最近、YouTubeを見ていて、この飛蚊症を改善する成分があることを知りました。
それが、ブロメラインという成分で、パイナップルに含まれているとのこと。
ブロメラインとはたんぱく質を分解する酵素のことで、この成分が飛蚊症に良いそうなのです。
早速、試してみることにしました。
パイナップルが飛蚊症に良いのかどうか検証
最初はスーパーで売っている生のパイナップルを、毎日食べることにしました。
「1日200g食べると良い」とのことで、毎日コツコツと続けました。
2ヶ月ほど続けましたが、まだ効果は感じられません。
パイナップルを食後に食べると美味しいのと満足感が得られるので、続けるのはそれほど苦ではありません。
ただ、毎日生のパイナップルを買い置きしておくというのが少し大変になってきました。
そこで、スーパーにあるドライパイナップルを試してみることに。
食べてみると、これがとても美味しい！
ただ、砂糖や添加物が入っているのが気になります。
そこで、ネットで調べてみると、無添加のドライパイナップルがありました。
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無添加ドライパイン 500g ドライパイナップル ドライフルーツ 無添加 砂糖不使用 価格:1,900円 |
これだけでは送料無料ラインに達しないため、他にも「目に良い」とされるドライマンゴーも一緒に購入。
マンゴーには、ゼアキサンチンという成分が含まれています。
しかも、無添加のドライマンゴーは珍しいです。
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無添加ドライマンゴー 500g ドライフルーツ 保存料無添加 価格:2,130円 |
ドライパイナップル＆マンゴーを食べた感想
こちらのショップのドライパイナップルとマンゴーはとても美味しくて、毎日飽きずに続けられます。
ドライフルーツでありながら、フレッシュな味わいもしっかりと残っているのが特徴。
また噛みごたえがあるので、満足感があります。
不思議なことに、ドライパイナップルを食べるようになってから、あまり太らなくなりました。
思いがけずダイエットにもプラスになっているのかもしれません。
そして、気になる飛蚊症ですが、ドライパイナップル＆マンゴーを続けるようになってから、あまり気にならなくなった体感がありました。
やはり効果が期待できるのでしょうか。
ドライパイナップルを追加購入しました
2回目はドライパイナップルのみ、2kg購入しました。
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無添加 ドライパイン 1kg パイナップル ドライフルーツ ドライパイナップル 砂糖不使用 価格:3,750円 |
届いたのは、こんな感じです。
こちらを現在も食べ続けています。
ヨーグルトに混ぜたり少量の水に浸したりすると、よりフレッシュな味わいになりとても美味しいです。
飛蚊症は「また少し気になるかな？」という具合。
その時の体調やお天気により、体感が違ってくるように思います。
また、マンゴーとの組み合わせも良かったのかもしれません。
それでも以前に比べると少しは違う気がするので、もうしばらく続けてみようと思います。
飛蚊症がさらに良くなることを期待しています。
